[Descargar pdf] LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA

LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 272
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190183
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Electrónica libros pdf descarga gratuita LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE 9788411190183

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

PUBLICACIONES SIMILARES: DOWNLOADS Writers Bloc Twelve - Writers Bloc, #12 site, Descargar [PDF] {EPUB} EL SECRETO DEL MILLÓN DE DÓLARES ESCONDIDO EN TU MENTE (TRADUCIDO) download pdf, PDF [DOWNLOAD] The Good Enough Job: Reclaiming Life from Work by Simone Stolzoff on Iphone pdf, [PDF EPUB] Download An Earl to Remember by Stacy Reid Full Book site, 1984 leer epub GEORGE ORWELL link, [PDF/Kindle] Graphic Design For Everyone: Understand the Building Blocks so You can Do It Yourself by Cath Caldwell here, Read online: People Who Talk to Stuffed Animals Are Nice: Stories by Ao Omae, Emily Balistrieri pdf, EL OCHO ePub gratis read book, LA MASONERÍA leer epub gratis site, Descargar ebook ENGLISH FILE 4TH EDITION A1/A2. STUDENT S BOOK AND WORKBOOK WITH KEY PACK | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read book,